Skupinová aktivizační služba pro seniory

Skupinová aktivizační služby pro seniory

Aktivizační služba pro seniory nabízí příležitost navázat nové kontakty a možnost smysluplně prožít svůj volný čas ve společnosti vrstevníků.

Skupinová setkání probíhají po celý rok v prostorách CRSP na Biskupské 7 v centru Brna nebo formou venkovních akcí.

Setkání se konají 5× za měsíc, délka jednoho je dvě hodiny. Kapacita služby je maximálně 30 účastníků.

Pravidelné setkávání

Kdy

5× za měsíc:

středa / čtvrtek 13.30–15.30 hod.

Kde

Biskupská 7, Centrum pro rodinu a sociální péči

Informace k úhradě 3. čtvrtletí

Vzhledem k letnímu horku a čerpání mé dovolené bude méně setkání atím pádem i nižší platba, stejně jako loni:

PŘED ZAPLACENÍM SI, PROSÍM, U MĚ OVĚŘTE, ZDA JIŽ NEMÁTE UHRAZENO!

červenec + srpen + září: celkem 150 Kč /10 setkání

Způsob úhrady:
a) Bankovním převodem 
Číslo účtu: 2111465192 / 2700
Variabilní symbol: 6101
Do „Zprávy pro příjemce“ uveďte, prosím:
Vaše jméno + příjmení, SASS, 3. čtvrtletí

b) V hotovosti na recepci CRSP, Biskupská 7

Kontakt na koordinátorku

Program ČERVEN 2026

ST 3. 6. Cestovatelské promítání, “Řecko“

Sraz: ve 13:45 na Biskupské 7, začátek promítání ve 14:30

Zavítají mezi nás Lenka + Václav Jandovi a podělí se s námi o své zážitky z lezení i turistiky.

ST 10. 6. Komentovaná prohlídka Písečníku

Sraz: ve 14:45 na konečné tram 5 – Štefánikova čtvrť

Jak už název napovídá, v tomto místě se kdysi těžil písek. Na dně vytěžené pískovny si za první republiky chudí obyvatelé postavili jednoduché přístřešky, pro bydlení byly využívány i staré vagóny. Stěny pískovny byly provrtány sklepy a chodbami. Vznikla tak jedna z několika nouzových dělnických kolonií na území města Brna.

Navštívíme Písečník 94 – jednu z nejstarších a nejzachovalejších budov původní nouzové kolonie. Průvodcem nám bude Mgr. Zbyněk Zavadil, ředitel Ekocentra, velký odborník a nadšenec.

Vstupné: dobrovolné Můžeme Ekocentrum podpořit i drobným nákupem v místním dobročinném obchůdku.

ČT 11. 6. Opékání špekáčků v Mariánském údolí

POUZE PRO PŘIHLÁŠENÉ, KAPACITA OMEZENA!

Sraz: v 15:30 na konečné busu 55 v Mariánském údolí

Odsud pěšky cca 30 min. do kopce kamenitou cestou.

Srdečně děkuji Zdeničce Klímové za pozvání.

S sebou si pro sebe vezměte: špekáček + pečivo

Zajištěno: káva, cukr, mléko, hořčice

PÁ 12. 6. Návštěva Jezírka v Soběšicích

Sraz: v 9:00 na Jezírku (výstup na zast. busu 57 U Jezírka – NA ZNAMENÍ!)

Kdo chce cestovat společně: odjezd busu 57 z Halasova nám. v 8.42

Začátek: v 9:00, ukončení ve 12.30

Pojďme si odpočinout do překrásné přírodní zahrady…

Těšit se tentokrát můžete na:

• 10.00 koncert Březinské chasy, která nám zahraje lidové písně
• 11.00 přednášku o bylinkách v lidových pranostikách
• pečení a ochutnávku zelných a škvarkových placek z pece
• tvoření z přírodních materiálů

ST 17. 6. Setkání s hostem z Eurocentra

Sraz: ve 13:00 na Biskupské 7, začátek promítání ve 13:30 (recepce má 13:00 – 13:30 zavřeno, prozvoňte mě pro otevření: 777 599 746)

Navštíví nás Mgr. Nikola Pavlůsková z Eurocentra se zábavně vzdělávacím programem, který propojí cestování i soutěžního ducha.

Těšit se můžete na přednášku o Kypru a Irsku, dvou aktuálních předsednických zemích EU, a následně si otestujeme znalosti v AZ kvízu o Evropě.

Přijďte si užít příjemné odpoledne plné nových poznatků i soutěžní atmosféry!

ST 24. 6. Občerstvení u řeky, vycházka kolem Svitavy + cestovatelské promítání „Polsko – Litva – Lotyšsko“

Sraz: 15:45 na zast. tram 4 Čtvery hony – na znamení (předpředposlední zastávka před konečnou v Obřanech) nebo v 16:00 přímo v “Zahradě u sosny” na ulici Břehová (od zast. cca 400 m). Tam se můžeme občerstvit (pivo, limo, káva, zmrzka) a popovídat.

V 16:45 odsud vyrazíme podél řeky a zvolna dojdeme (cca 2 km) do Knihovny J. Mahena, Selská 16, Maloměřice (zast. tram 4 Maloměřický most – na znamení), kde v 18:00 začne promítání.

Kdo nechce jít z hospůdky pěšky, může popojet tramvají. Kdo chce, může dojít až na promítání filmu, prostě jak je komu libo. Budu na tel. 777 599 746, kdyby něco…

Pro koho je skupinové setkání určeno

Setkání je určeno seniorům, kteří se cítí osamělí a kterým v zapojení do společenského života brání

fyzická omezení
psychická omezení
sociální izolace
ekonomické důvody

Cíle skupinového setkání

Společně budeme usilovat o to, abyste

si měli s kým popovídat a necítili se sami,
se setkávali se svými vrstevníky,
využívali různé možnosti pro trávení svého času,
věděli, kam se obrátit o pomoc při řešení každodenních situací,
žili doma, ve svém přirozeném prostředí.

Obecná struktura skupiny

Začátek programu
Na začátku setkání je vždy prostor pro sdílení a diskuzi mezi sebou. Účastníci mohou sdílet, jak prožili uplynulý týden, vyjádřit se k aktuálnímu dění či věnovat se tématům, která jsou pro ně důležitá nebo zajímavá.

Pohybové aktivity
Pohybové aktivity jsou zaměřené na posílení fyzických dovedností, rozvíjení hrubé i jemné motoriky, podporují psychickou pohodu, dobrou náladu.

Infookénko
Infookénko slouží k předání informací a tipů o bezplatných akcích pro seniory ve městě Brně a okolí. Současně je zde prostor pro tipy a sdělení od účastníků, jak na akce plánované, tak i na akce, kterých se zúčastnili.

Aktivity se zaměřením
Hlavní náplní skupinových setkání jsou aktivity zaměřené na trénink paměti, reminiscence (neboli vzpomínání), psychomotoriky a psychohygieny. Velmi oblíbeným zpestřením programu jsou návštěvy výstav, komentované prohlídky, vycházky, krátké výlety, odborné semináře a cestovatelské besedy.

Zásady skupinového setkání

S – stárnutí uznáváme jako přirozený vývoj patřící k životu každého člověka
E – empatie a indivudální doprovázení jsou pevnou součástí našeho přístupu
N – nabízíme potřebnou pomoc a podporu odpovídající potřebám seniorů
I – i umírání vnímáme jako součást života a podporujeme, aby umírající i jejich blízcí získali užitečnou a důstojnou pomoc v tomto okamžiku
O – odbornost je pro nás stejně důležitá, jako lidský přístup
R – respektujeme důstojnost seniorů bez ohledu na to, jaký je jejich zdravotní stav nebo v jaké životní situaci se nacházejí
Ů – usilujeme o přiměřenou aktivizaci a všestranný rozvoj seniorů až do vysokého věku
M – moudrost a zkušenost seniorů vnímáme jako cenné zdroje pro celou společnost

Kontakt na vedoucí programu

Zaujala Vás Skupinová aktivizační služba pro seniory? Před Vaší návštěvou kontaktujte vedoucí programu:

Projekt Cesty k aktivnímu stáří 2026

Projekt přináší komplexní programy pro seniory, jejichž cílem je aktivizace nových znalostí, podpora zdravého životního stylu, péče o duševní zdraví, zaměřen na wellbeing, smysluplné trávení volného času, rozvoj sociálních interakcí a posílení autonomie. Navazuje na úspěšně zrealizované projekty z let 2023–2025.

Programy myslí na různorodost potřeb – od vitálních seniorů po ty se zdravotním omezením. Cílí mj. i na klienty v domovech pro seniory a domovech s pečovatelskou službou, pro které jsou běžně nabízené vzdělávací a zážitkové programy často nedostupné.

Reagujeme na důležitá témata spojená se stárnutím – ztrátu sociálních vazeb, pocit osamění či hledání nového životního rytmu po odchodu do důchodu. Aktivizace pomáhá udržet duševní svěžest, fyzickou kondici i chuť do života.

Součástí projektu jsou tyto aktivity, bezplatně realizované v Jihomoravském, Olomouckém, Zlínském a Pardubickém kraji:

Senioři v digitálním světě

Vzdělávací semináře pro seniory představují klíčový nástroj podpory aktivního života a rozvoje kognitivních schopností osob v postproduktivním věku. Tematické oblasti jednotlivých seminářů reflektují rychlý technologický vývoj, který se stále více dotýká
každodenního života seniorů, a zároveň zvýšená rizika spojená s digitální komunikací, financemi a informacemi.

Program je koncipován s důrazem na srozumitelnost, praktičnost a bezpečnost. Nejde o technické školení, ale o citlivě vedené semináře, které seniorům pomáhají porozumět tomu, co se kolem nich v digitálním světě děje, jak se v něm pohybovat bezpečně a jak technologie využívat ve svůj prospěch.

Smyslová aktivizace a psychická pohoda seniorů

Projekt klade důraz na ochranu a podporu psychického zdraví seniorů, které představuje zásadní determinant kvality života ve vyšším věku. K posílení duševní pohody seniorů využívá inovativní metodu Snoezelen. Jedná se o jedinečný koncept, spočívající v kombinaci smyslové stimulace a relaxace.

Název pochází z holandských slov „snuffelen“ (zkoumat) a „doezelen“ (relaxovat).

Setkání s klienty probíhají v bezpečném prostředí s využitím speciálních pomůcek, obsah setkání je vždy přizpůsoben konkrétním potřebám klientů. Prožitky v prostředí Snoezelen prokazatelně rozvíjejí smyslové vnímání, eliminují stres, podporují soustředění a zdravou emocionalitu.

V rámci projektu je koncept nabízen individuálně i skupinově, včetně mobilní formy.

Virtuální realita jako nástroj aktivizace seniorů

Virtuální realita přináší seniorům řadu významných výhod – od zlepšení nálady až po podporu kognitivních funkcí a sociálních vazeb. Virtuální prostředí atraktivním způsobem umožňuje seniorům simulovat aktivity, které by pro ně byly v reálném životě nedostupné nebo příliš rizikové. S pomocí virtuálních brýlí tak mohou prožívat zajímavé zážitky a navštívit různé lokality, kde dosud nebyli.

Semináře, využívající virtuální realitu, jsou doplněny cestovatelskými besedami, které seniorům nabízejí jedinečnou možnost vydat se na cestu do vzdálených koutů světa, aniž by museli opustit bezpečné prostředí.

Zdravý životní styl ve stáří

Integrací aktivit zaměřených na fyzickou aktivitu, duševní pohodu a sociální interakci chce projekt přispět k podpoře zdravého životního stylu u seniorů, zlepšení kvality života a snížení zdravotních rizik spojených se stárnutím.

Tematické oblasti podpůrných aktivit:

Domácí cvičení pro seniory – Program, vedený zkušenou fyzioterapeutkou, nabídne seniorům praktická
domácí cvičení, přizpůsobená seniorskému věku.
Harmonizační techniky
Účastníci budou seznámeni s jednoduchými relaxačními technikami a principy
harmonizačních masáží.
Vycházky do přírody – Skupinové vycházky do okolní přírody města Brna budou přizpůsobeny zdravotním možnostem účastníků.

Podpora wellbeingu seniorů

Wellbeing seniorů považujeme za klíčový ukazatel zdravého a důstojného stárnutí.

Aktivity projektu reflektují moderní trendy „healthy ageing“. Jsou zaměřeny na sociální interakci, kognitivní stimulaci a podporu pozitivních emocí. Programy chtějí snížit pocit osamění, zlepšit kognitivní funkce a posílit soběstačnost seniorů.

Tematické oblasti podpůrných aktivit:

Komplexní neurovývojová péče – Certifikovaná lektorka seniorům představí praktické principy neurovývojové péče.
Individuální psychologické poradenství – Poradenství bude klientům poskytováno psycholožkou a frekventantkou psychoterapeutického výcviku.

Věříme, že stáří může být aktivní, naplněné a důstojné. Tento projekt k tomu otevírá dveře.