Orientální břišní tance

people-1854034_1920

Přirozená terapie pro všechny typicky ženské fyzické i psychické potíže. Dochází k prokrvení a posílení svalstva pánevního dna, posílení hýžďového a břišního svalstva, zmírnění bolestí páteře a kloubů. Napomáhají ke správnému držení těla. Tyto tance jsou vhodné pro ženy všech věkových skupin i v období těhotenství a po porodu.

Orientální večírek plný tance, skvělých hostů a tomboly na nás čeká vždy na konci odtančeného pololetí. 

Pololetní kurzy orientálních břišních tanců

Kdy

I. pololetí 9. 9. 2021 – 20. 1. 2022

Začátečníci 

  • 9. 9. 2021 – 20. 1. 2022
  • čtvrtek 18.00–19.00 hod.

Kde

  • Společenský sál, Biskupská 7, Brno

Cena

  • Celé pololetí 1 700 Kč – 100 Kč/1 lekce 
  • Balíček 5 lekcí 600 Kč – 120 Kč/1 lekce 
  • Jednorázová platba 150 Kč/ 1 lekce (POUZE V HOTOVOSTI před lekcí)

Přihlášení na kurz

Přihlaste se na kurz pomocí tlačítka níže pouze před první účastí v rámci pololetí a vyčkejte potvrzení koordinátora:

Lektorky

Andrea Holendová (čtvrtek)

Kontakt na koordinátora

Mgr. et Mgr. Ivana Štěpánková 
tel.: 518 328 816
mobil: +420 / 731 604 064
e-mail: ivana.stepankova@crsp.cz

K účasti na pohybových aktivitách (veškerá cvičení) je třeba doložit bezinfekčnost

•  očkovací certifikát nebo
•  potvrzení o prodělané nemoci nebo
•  PCR test (platnost 7 dnů) nebo
•  antigenní test (platnost 72 hodin) – provedení samotestů na místě bohužel z provozních důvodů neumožňujeme

Podle aktuálních vládních nařízení nemůžeme akceptovat čestné prohlášení, případně potvrzení ze zaměstnání ani z domu přinesené samotesty.

Výjimky

  1. Děti do zahájení školní docházky bezinfekčnost neprokazují.
  2. Do ostatních programů není třeba dokládat bezinfekčnost, ale po dobu programu platí povinnost ochrany nosu a úst.

Výjimky z nošení roušek

•  děti do zahájení školní docházky
•  cvičící osoby (po dobu cvičení)