Cvičení rodičů s dětmi
Na tento program můžete uplatnit rodičovský voucher.
Užijte si zdravý pohyb přiměřený věku a schopnostem dítěte, práci v kolektivu a nácvik soustředění na Cvičení rodičů s dětmi v CRSP.
Cvičení rodičů s dětmi
Základem lekcí je společná činnost rodiče (prarodiče) a dítěte vedená hravou formou zkušenými lektorkami. Využíváme tradiční i netradiční cvičební pomůcky, nářadí i prvky zdravotního cvičení, které pro Vás může být zdrojem inspirace a nových nápadů, jak napomoci správnému vývoji svého dítěte. Kurzy jsou rozděleny podle motorické úrovně a věku dítěte (9–12 měsíců, 1–2 roky, 2–3 roky).
V nadcházejícím 2. pololetí 2026 otevíráme kurzy cvičení rodičů s dětmi ve věku 1–2 roky a 2–3 roky (viz níže).
PRÁZDNINOVÉ LEKCE 2024
Neváhejte a využijte naší nabídky prázdninových jednorázových lekcí - zacvičte si s námi i v létě!
Cvičení s dětmi 9–12 měsíců
- Úterý 23. 7., 9.15–10.15 hod.
- Čtvrtek 25. 7., 10.45–11.45 hod.
- Úterý 13. 8., 9.30–10.30 hod.
Cvičení s dětmi 1–2 roky
- Úterý 23. 7., 10.30–11.30 hod.
- Čtvrtek 25. 7., 9.30–10.30 hod.
- Čtvrtek 15. 8., 10.30–11.30 hod.
Cvičení s dětmi 2–3 roky
- Úterý 13. 8., 10.45–11.45 hod.
- Čtvrtek 15. 8., 9.15–10.15 hod.
Cena: 150 Kč / 1 lekce
Cvičení (pra)rodičů s kojenci 9–12 měsíců
Lekce zaměřené na rozvoj pohybových dovedností dětí, ale i sociálních a poznávacích schopností. Děti se zapojují podle vlastního tempa do aktivit plných písniček, dětských říkánek a her, seznamují se s různými cvičebními pomůckami. Vhodné pro děti, které lezou a ještě nechodí.
Pondělí 9.15–10.15 hod.
24. 2. – 23. 6. 2025 - máme volná místa
NECVIČÍ SE: ve státní svátky 2025
CRSP, Biskupská 7, Brno, Společenský sál
2 400 Kč / celé pololetí
1. běh 2025, únor–červen 2025
Ukázková lekce: ZDARMA
(lze využít pouze jednou na začátku kurzu; při pozdějším nástupu na celé pololetí částku vypočítá koordinátor kurzu)
Cvičení (pra)rodičů s dětmi ve věku 1–2 roky
Pohybové hry pro rodiče (prarodiče) s dětmi ve věku 12–24 měsíců, které umí s jistotou chodit. V hodině s pevnou stavbou se střídají aktivity plné písniček, dětských říkanek a her.
2. 2. – 22. 6. 2026
NECVIČÍ SE: ve státní svátky 2026 a během jarních prázdnin 16. 2. –20. 2. 2026
pondělí 9.30–10.20 hod.
volná místa
CRSP, Biskupská 7, Brno, Společenský sál
2 400 Kč / celé pololetí
2. pololetí 2026
Ukázková lekce: ZDARMA
(lze využít pouze jednou na začátku kurzu)
Cvičení (pra)rodičů s dětmi ve věku 2–3 roky
Pohybové hry pro rodiče (prarodiče) s dětmi ve věku 24–36 měsíců. V hodině s pevnou stavbou se střídají aktivity plné písniček, dětských říkanek a her.
2. 2. – 22. 6. 2025
NECVIČÍ SE: ve státní svátky 2026 a během jarních prázdnin 16.2.–20. 2. 2026
pondělí 10.30–11.20 hod.
volná místa
CRSP, Biskupská 7, Brno, Společenský sál
2 400 Kč / celé pololetí
2. pololetí 2026
Ukázková lekce: ZDARMA
(lze využít pouze jednou na začátku kurzu)
Cvičení (pra)rodičů s dětmi ve věku 2–3 roky
Pohybové hry pro rodiče (prarodiče) s dětmi ve věku 24–36 měsíců. V hodině s pevnou stavbou se střídají aktivity plné písniček, dětských říkanek a her.
Čtvrtek 10.30–11.30 hod.
20. 2. – 26. 6. 2025 - čtvrtek, máme volná místa
NECVIČÍ SE: ve státní svátky 2025
CRSP, Biskupská 7, Brno, Společenský sál
2 400 Kč / celé pololetí
1. běh 2025, únor–červen 2025
Ukázková lekce: ZDARMA
(lze využít pouze jednou na začátku kurzu; při pozdějším nástupu na celé pololetí částku vypočítá koordinátor kurzu)
Cirkus pro nejmenší
Cvičení s pohádkovými příběhy pro rodiče s dětmi od 18 měsíců do 3 let. Cvičení vycházející z principů cirkomotoriky doprovázené muzikoterapeutickými nástroji. Díky tomu si děti lépe osvojí základní pohybové principy (chůze, běh, skok, sbalení se do klubíčka, zpevnění, uvolnění apod.), vnímají hudbu a děj, podporují vzájemnou harmonii s rodičem. Každá lekce provází jedním pohádkovým příběhem.
Na lekci cvičí nejen dítě, ale i rodiče. Jde o hravé základy, které mohou vést k párové akrobacii.
Středa 8:45–9:30 hod.
volná místa
2 200 Kč / 10 lekcí
24. 9. – 26. 11. 2025
NECVIČÍ SE: ve státní svátky 2025
CRSP, Biskupská 7, Brno, Společenský sál
Ukázková lekce: ZDARMA
(lze využít pouze jednou na začátku kurzu; při pozdějším nástupu na celé pololetí částku vypočítá koordinátor kurzu)
Lektorky
Petra Sapáková
Lektorka je profesně psycholožkou a speciální pedagožkou. Je také maminkou pěti dětí, takže práce s rodiči a dětmi je jí blízká profesně i osobně. Čas s dětmi při cvičení považuje za obohacující nejen pro to, že děti při něm rozvíjí své psychomotorické, komunikační a sociální dovednosti, ale i proto, že je to příjemný čas plný radosti a pohody, který mají rodiče a děti jen pro sebe navzájem. I proto si doplnila vzdělání o Metodiku pohybových aktivit s dětmi do 3 let (CRSP, 2021) a začala cvičení rodičů s dětmi i lektorovat. V CRSP se dále věnuje poradenství pro rodiče a lektorování seminářů pro rodiče (v rámci Efektivního rodičovství).
Kontakt na koordinátora
Mgr. Veronika Opravilová
tel.: 518 328 816
mobil: +420 / 731 604 064
e-mail: veronika.opravilova@crsp.cz
Co říkají účastníci
- „Chodíme od 9-12 měsíců a jsme velmi spokojeni.“
- „Bylo to moc pěkné, krásně strukturované. Syn se vždy moc těšil.“
- „Děkujeme za krásný program a milý, respektující přístup.„
- „Moc děkujeme za veškerou péči. S cvičením jsme byly s dcerou moc spokojené.“
- „Chtěla bych Vám poděkovat za pěkné hodiny, syn je rád navštěvoval.“
- „Děkujeme za cvičení, dcera byla nadšená, budeme Vás doporučovat dál.“
- „Velmi příjemný přístup, lektorka vždy ochotná a vstřícná, snažila se přizpůsobit program aktuální situaci a náladě“
- „Skvělá práce lektorky. Přístup k dětem, flexibilnost.“