Skupinová aktivizační služby pro seniory
Aktivizační služba pro seniory nabízí příležitost navázat nové kontakty a možnost smysluplně prožít svůj volný čas ve společnosti vrstevníků.
Skupinová setkání pro seniory
Skupinová setkání probíhají po celý rok v prostorách CRSP na Biskupské 7 v centru Brna nebo formou venkovních akcí.
Setkání se konají 5× za měsíc, délka jednoho je dvě hodiny. Kapacita služby je maximálně 30 účastníků.
Pravidelné setkávání
Kdy
5× za měsíc:
- středa / čtvrtek 13.30–15.30 hod.
Kde
Biskupská 7, Centrum pro rodinu a sociální péči
Kontakt na koordinátorku
Cena
- 250 Kč / čtvrtletí (15 setkání)
leden–březen, duben–červen, červenec–září, říjen–prosinec - únor + březen 2025: 150 Kč / 10 setkání
- červenec–září 2025: 150 Kč / 10 setkání
- Mgr. Ivana Fraňková
- 735 747 813
- ivana.frankova@crsp.cz
Program ŘÍJEN 2025
- Bankovním převodem
Číslo účtu: 2111465192/2700
Variabilní symbol: 6101
Do Zprávy pro příjemce uveďte „Vaše jméno + příjmení, SASS“ DOPORUČENÍ: PŘI PLATBĚ PŘEVODEM SI DO POZNÁMKY UVEĎTE ČTVRTLETÍ, KTERÉ PLATÍTE.
- V hotovosti na recepci CRSP, Biskupská 7
Doporučujeme Vám zjistit benefity Vaší zdravotní pojišťovny – rádi Vám vystavíme doklad o platbě.
ST 1. 10. ZOO
Sraz: v 9:30 na zast. Zoologická zahrada, tram 1, 3
Vstupné: 10 Kč (senioři 65+ při předložení dokladu)
U příležitosti Mezinárodního dne seniorů připravila brněnská zoo na tento den vstupné pro seniory za 10 Kč, jízdu vláčkem zdarma a speciální komentované krmení zvířat. Tak si vše pojďme společně užít!
ČT 2. 10. Výlet do Chrlic
Sraz: 15:15 v hale Hl. nádraží, odjezd 15:35 bezbariérovým vlakem do Chrlic, odsud cca 500 m pěšky k zámku, v 16:30 začátek přednášky doc. Andy Jochmanové “Věčný Brňák Karel Höger”
Připomeneme si nejen jeho hereckou tvorbu, ale i inspirativní lidský a morální profil…
A když by nás honila mlsná, můžeme navštívit Cukrárnu na dlani.
Jízdné: nad 70 let zdarma (Chrlice leží v zóně 100+101), OP s sebou
pod 70 let šalinkarta nebo 2 jízdenky na 2 zóny
Zpět z Chrlic do Brna jezdí vlak nebo bus cca každou čtvrthodinu.
ČT 9. 10. Senior klub Vinohrady, přednáška “Život a role Miloše Kopeckého”
Sraz: ve 14.45 na zast. Pálavské nám. (trol. 25, 27), v 15:00 začátek v klubovně Senior klubu na Bzenecké 19.
PhDr. Lukáš Karnet nám přiblíží významné okamžiky v životě Miloše Kopeckého.
Trasa trol 25: Nemocnice Bohunice – Čtvrtě – Pisárky – Mendlovo náměstí – Úvoz – Konečného náměstí – Pionýrská – Lesnická – Tomkovo náměstí – Pálavské náměstí (– Jírova)
Trasa trol 27: Stará osada – Akátky – Pálavské náměstí – Novolíšeňská – Jírova
ST 15. 10. Setkání na B7 s fyzioterapeutkou
Sraz: ve 13.15 na Biskupské 7 (do 13 recepce uzavřena), začátek ve 13.30
Navštíví nás Mgr. Hana Filipová a poradí nám, jak můžeme správným pohybem zmírnit bolesti různých částí těla. Pod jejím vedením si také vyzkoušíme jednoduché cviky vhodné pro seniory.
Seminář proběhne díky finanční podpoře MPSV v rámci projektu “Cesty k aktivnímu stáří”.
ČT 16. 10. Podzimní tancovačka
Sraz: v 15.30 na zast. Vozovna Husovice (tram 4), začátek v 16.00 v Kulturním středisku Omega Musilka – Musilova 2, konec v 18.00
K poslechu i tanci nám zahraje kapela Breeze Band (swing).
Skupinová setkání jsou poskytována díky finanční podpoře Statutárního města Brna.
Seniory při návštěvě výstav podporuje Moravské zemské muzeum.
Pro koho je skupinové setkání určeno
Setkání je určeno seniorům, kteří se cítí osamělí a kterým v zapojení do společenského života brání
- fyzická omezení
- psychická omezení
- sociální izolace
- ekonomické důvody
Cíle skupinového setkání
Společně budeme usilovat o to, abyste
- si měli s kým popovídat a necítili se sami,
- se setkávali se svými vrstevníky,
- využívali různé možnosti pro trávení svého času,
- věděli, kam se obrátit o pomoc při řešení každodenních situací,
- žili doma, ve svém přirozeném prostředí.
Obecná struktura skupiny
Začátek programu
Na začátku setkání je vždy prostor pro sdílení a diskuzi mezi sebou. Účastníci mohou sdílet, jak prožili uplynulý týden, vyjádřit se k aktuálnímu dění či věnovat se tématům, která jsou pro ně důležitá nebo zajímavá.
Pohybové aktivity
Pohybové aktivity jsou zaměřené na posílení fyzických dovedností, rozvíjení hrubé i jemné motoriky, podporují psychickou pohodu, dobrou náladu.
Infookénko
Infookénko slouží k předání informací a tipů o bezplatných akcích pro seniory ve městě Brně a okolí. Současně je zde prostor pro tipy a sdělení od účastníků, jak na akce plánované, tak i na akce, kterých se zúčastnili.
Aktivity se zaměřením
Hlavní náplní skupinových setkání jsou aktivity zaměřené na trénink paměti, reminiscence (neboli vzpomínání), psychomotoriky a psychohygieny. Velmi oblíbeným zpestřením programu jsou návštěvy výstav, komentované prohlídky, vycházky, krátké výlety, odborné semináře a cestovatelské besedy.
Zásady skupinového setkání
S – stárnutí uznáváme jako přirozený vývoj patřící k životu každého člověka
E – empatie a indivudální doprovázení jsou pevnou součástí našeho přístupu
N – nabízíme potřebnou pomoc a podporu odpovídající potřebám seniorů
I – i umírání vnímáme jako součást života a podporujeme, aby umírající i jejich blízcí získali užitečnou a důstojnou pomoc v tomto okamžiku
O – odbornost je pro nás stejně důležitá, jako lidský přístup
R – respektujeme důstojnost seniorů bez ohledu na to, jaký je jejich zdravotní stav nebo v jaké životní situaci se nacházejí
Ů – usilujeme o přiměřenou aktivizaci a všestranný rozvoj seniorů až do vysokého věku
M – moudrost a zkušenost seniorů vnímáme jako cenné zdroje pro celou společnost
Kontakt na vedoucí programu
- Mgr. Ivana Fraňková, pracovník Skupinové aktivizační služby pro seniory
- 735 747 813
- ivana.frankova@crsp.cz
Projekt Cesty k aktivnímu stáří
Projekt přináší komplexní programy pro seniory, které podporují smysluplné trávení volného času, rozvoj nových dovedností, sociální kontakty i osobní samostatnost. Cílem je umožnit seniorům zůstat co nejdéle v domácím prostředí a být aktivní součástí společnosti.
Program myslí na různorodost potřeb – od vitálních seniorů po ty se zdravotním omezením.
Reagujeme i na důležitá témata spojená se stárnutím – ztrátu sociálních vazeb, pocit osamění či hledání nového životního rytmu po odchodu do důchodu. Aktivizace pomáhá udržet duševní svěžest, fyzickou kondici i chuť do života.
Součástí projektu jsou tyto aktivity, bezplatně realizované v Jihomoravském, Olomouckém, Zlínském kraji a Kraji Vysočina:
Celoživotní vzdělávání
Vzdělávací semináře pro seniory představují klíčový nástroj podpory aktivního života a rozvoje kognitivních schopností osob v postproduktivním věku. Tematické oblasti jednotlivých programů reflektují aktuální společenská témata, týkající se seniorů, např. finanční a digitální gramotnost nebo prevenci zdraví a úrazů.
Osvěta seniorů
Projekt také reaguje na globální výzvy spojené s ageismem a problematikou násilí vůči seniorům, k nimž přistupuje jako k rizikové a zranitelné věkové kategorii. Podporuje jejich informovanost, zvyšuje povědomí o rizicích a poskytuje nástroje pro efektivní prevenci a řešení těchto situací.
Semináře se tematicky zaměřují na sociální marginalizaci a násilí na seniorech. Poskytují i speciální právní poradenství, zaměřené na zdravotnické či majetkové právo nebo ochranu spotřebitele.
Duševní zdraví pro aktivní stáří
Projekt klade důraz na ochranu a podporu psychického zdraví seniorů, které představuje zásadní determinant kvality života ve vyšším věku. K posílení duševní pohody seniorů jsou využívány inovativní přístupy – virtuální realita a metoda Snoezelen.
Virtuální realita přináší seniorům řadu významných výhod – od zlepšení nálady až po podporu kognitivních funkcí a sociálních vazeb. Virtuální prostředí atraktivním způsobem umožňuje seniorům simulovat aktivity, které by pro ně byly v reálném životě nedostupné nebo příliš rizikové. S pomocí virtuálních brýlí tak mohou prožívat zajímavé zážitky a navštívit různé lokality, kde dosud nebyli.
Snoezelen je jedinečná metoda spočívající v kombinaci smyslové stimulace a relaxace. Název pochází z holandských slov „snuffelen“ (zkoumat) a „doezelen“ (relaxovat).
Setkání s klienty probíhají v bezpečném prostředí s využitím speciálních pomůcek, obsah setkání je vždy přizpůsoben konkrétním potřebám klientů. Prožitky v prostředí Snoezelen prokazatelně rozvíjejí smyslové vnímání, eliminují stres, podporují soustředění a zdravou emocionalitu.
V rámci projektu je koncept nabízen individuálně i skupinově, včetně mobilní formy.
Věříme, že stáří může být aktivní, naplněné a důstojné. Tento projekt k tomu otevírá dveře.
Aktivity projektu „Cesty k aktivnímu stáří“ jsou podpořeny z dotačního programu Podpora veřejně účelných aktivit seniorských a proseniorských organizací s celostátní působností.
Projekt Zavedení metody reminiscence
V roce 2020 byl úspěšně dokončen projekt Zavedení metody reminiscence jako nástroje prevence sociálního vyloučení osamělých seniorů.
Výstupy projektu: