Dance Fit Mix • CRSP

Máte ráda tanec a rytmus? A přitom milujete pohyb a chcete něco udělat pro sebe a svoje tělo? Dostat se do kondice? Jen tak si zatančit? Zacvičit? Pobavit se? A co takhle všechno dohromady? Přicházíme s novým tanečním zábavným fitness programem Dance Fit Mix, při kterém se určitě zapotíte a rozhodně pobavíte.

Otevřené lekce Dance Fit Mix

Těšit se můžete na skvělou temperamentní lektorku, která ve svých lekcích využívá prvky aerobicu, zumby, orientálních tanců, salsy, chachy, samby, indických tanců, hip-hopu, flirt dance a dalších.

Součástí lekce je také aktivní cvičení, využití jógových pozic, výdrž na balančních podložkách, posilování formou tabaty, kardio cvičení. Jednotlivé lekce na sebe nenavazují, skladba lekce je pestrá a pokaždé jiná. Přijďte ochutnat z každé oblasti trochu. Kurz je vhodný pro ženy každého věku.

Kdy

připravujeme pro podzim 2023

Kde

Společenský sál, Biskupská 7, Brno

Cena

bude doplněno Kč / pololetí (xxx lekcí, xxx Kč / 1 lekce)
600 Kč / balíček pěti lekcí (120 Kč / 1 lekce)
150 Kč / ukázková lekce* (lze využít pouze 1× při zahájení)
* Rozhodnete-li se pokračovat v pololetním kurzu, bude Vám částka odečtena z ceny kurzovného.