Centrum pro rodinu a sociální péči

Informace

Hodiny zahrnují:
• nácvik správného držení těla v těhotenství
• protahování  krčních a šíjových svalů
• uvolňování kyčelních a pánevních kloubů
• posilování prsních, břišních a hýžďových svalů
• posilování svalů pánevního dna
• cvičení na gymnastických míčích a s owerbally
• relaxaci

Místo konání:
Centrum pro rodinu a sociální péči, Josefská 1, Společenský sál

Termín konání:
Kurzy cvičení probíhají (mimo července a srpna) po celý rok, do kurzů se lze hlásit v průběhu celého roku. V červenci můžete navštěvovat kurz Cvičení s přípravou na porod. V druhém pololetí 2012 začíná cvičení od 18. 9. 2012.

Vždy v úterý:
1. skupina: 16.10–17.10 hod. 
2. skupina: 17.20–18.20 hod.
3. skupina: 18.30–19.30 hod. 

Lektorka:
Mgr. Radka Pašová-fyzioterapeutka
Bc. Petra Lacinová

Koordinátorka:
Dana Chaloupková, Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

Cena:
800 Kč/10 lekcí, 400 Kč/5 lekcí – od května si lze předplatit hodiny do konce června
Nepřítomnost lze nahradit v případě dodání lékařského potvrzení o nemoci.

Platba:
Platbu je nutné provést předem  
• převodem: č.ú.: 4010046676/6800, var. symbol 41, do zprávy pro příjemce uveďte jméno, přijmení a název kurzu
• hotově: recepce CRSP, Josefská 1, po–čt 9.00–17.00 hod., pá 9.00–15.30 hod.  
• fakturou: do přihlášky uvést název, sídlo a IČO firmy

Storno podmínky jsou k dispozici zde.

Přihlášky

Jak se přihlásit:
vyplněním a odesláním elektronické přihlášky
telefonicky do recepce CRSP, tel.:  542 21 74 64, 731 40 27 31

Přihláška na předporodní kurz - Cvičení v těhotenství

 

Vyberte si čas cvičení úterý 16.10–17.10 hod. úterý 17.20–18.20 hod. úterý 18.30–19.30 hod.

 

Od kdy chcete začít chodit do cvičení?

 

Chcete se zůčastnit semináře - Průvodce těhotenstvím?

ne - nemám zájem
ano - pouze sama
ano - s parnerem

 

Vaše jméno a příjmení

 

Termín porodu

 

Telefon/mobil

 

E-mail

 

Adresa bydliště – město, ulice, PSČ

 

Úhradu provedete

hotově v recepci CRSP - Josefská 1
převodem na náš účet
fakturou (fakturační údaje uveďte do poznámky)

 

Vzkaz

 

Odesláním přihlášky souhlasím se sběrem, uchováním a zpracováním mých osobních údajů poskytovatelem služby za účelem evidence a kontroly služby. Data nebudou předána žádným jiným subjektům ani nebudou využita pro marketingové účely.